Hướng dẫn cách cho bé ăn sữa chua đúng cách

Các loại quả như xoài, chuối, dưa hấu phải còn mới tươi. Đừng dồn hết các loại quả thừa vào máy xay vì hỗn hợp như vậy có thể khiến bé bị tiêu chảy. Tuy nhiên, mẹ phải cảnh giác có những loại quả mà bé có thể bị dị ứng nếu bé ăn sữa chua cùng những loại quả đó có thể gây đau bụng,… thì mẹ phải cho ngưng ngay nhé!

Trong sữa chua có rất nhiều lợi khuẩn bảo vệ cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngoài ra, sữa chua còn chứa rất nhiều vitamin E, K, C, B,… giúp bé tiêu hóa tốt, tăng cường hệ miễn dịch. 

Vị ngon những không quá ngán, lại còn có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại rau củ, quả thành những món sinh tố thơm ngon dễ dàng làm cho các bé yêu mê mẩn. Tuy nhiên, để ăn sữa chua đúng cách mẹ cần lưu ý những điều sau:
 

Cho trẻ ăn buổi tối

Cũng giống như sữa, hàm lượng canxi có trong sữa chua sẽ phát huy tác dụng tốt nhất nếu mẹ cho bé ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ. Vì đây là lúc bé cần tập hợp lượng canxi trong ngày để phát triển chiều cao của mình. 

Sau bữa tối khoảng 1 tiếng là mẹ có thể cho bé ăn một hũ sữa chua được rồi. Theo nghiên cứu thì sữa chua giúp bé hấp thụ canxi tốt hơn những loại sữa thông thường.
 


Một hũ sữa chua sau bữa ăn tối (nguồn ảnh: conlatatca)

Không cho thêm đường hoặc mật ong

Nếu mẹ muốn có thể mua loại sữa chua đã có đường sẵn cho bé dùng tuyệt đối đừng tự ý thêm đường hay mật ong vào sữa chua vì nó có thể khiến bé bị ngộ độc, rối loạn tiêu hóa nhất là đối với các bé nhỏ dưới 1 tuổi.

business chuyên cập nhật những tin mới về giáo dục,  các startup mới nhất, khám phá công nghệ khoa học trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không click vào để mang về những kiến thức quý báu trong lĩnh vực kinh doanh mới nhất và tin tức mới về showbiz điều mình muốn!

 

 

Có thể thêm hoa quả vào sữa chua

Ăn sữa chua hoa quả là cách giúp bé bổ sung vitamin nhanh và tốt nhất. Không những vậy việc kết hợp sữa chua và hoa quả sẽ kích thích ham muốn thèm ăn ở trẻ. Khi ăn sữa chua với hoa quả mẹ không nên cho đường vào bởi vị ngọt tự nhiên của trái cây và sữa chua là đã đủ hàm lượng đường. Đồng thời nên thay đổi loại cái cây và kết hợp để bé có cảm giác thích thú với những mùi vị mới.
 


Sữa chua kết hợp trái cây rất ngon (nguồn ảnh: lamdepnhanh)

Các loại quả như xoài, chuối, dưa hấu phải còn mới tươi. Đừng dồn hết các loại quả thừa vào máy xay vì hỗn hợp như vậy có thể khiến bé bị tiêu chảy. Tuy nhiên, mẹ phải cảnh giác có những loại quả mà bé có thể bị dị ứng nếu bé ăn sữa chua cùng những loại quả đó có thể gây đau bụng,… thì mẹ phải cho ngưng ngay nhé!

Thông Tin Khởi Nghiệp
Tin Tức Doanh nghiệp
  Khám Phá Thế Giới
Phong cách Cuộc Sống
Tin Tức Giáo dục
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>